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ダイコン、ニンジンは1cm厚さのいちょう切りにする。サトイモは皮を厚くむいて、1cm厚さの半月切りにする。ゴボウは斜めうす切りにし、水にさらして水気をきる。 |
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なめこはざるに入れてさっと水洗いする。ネギは1cm幅のぶつ切りにする。 |
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鍋にだし汁と(1)の野菜を入れ、野菜がやわらかくなるまで煮たら、(2)を加えてAとショウガ汁で味を調える。 |
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器に盛り付け、仕上げに日清ヘルシーごま香油をかける。 |
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| ダイコン |
200g |
| ニンジン |
100g |
| サトイモ |
2〜3個 |
| ゴボウ |
100g |
| なめこ |
1パック |
| ネ ギ |
1/2本 |
| ショウガ汁 |
小さじ2 |
| 〜A〜 |
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酒 |
大さじ2 |
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塩 |
小さじ1・1/2 |
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うす口しょうゆ |
小さじ2 |
| 日清ヘルシーごま香油 |
適量 |
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