ごま油のなるほどね!!

 
●作り方●
フライパンを熱し日清純正香りひき立つごま油大さじ1を入れ、弱火でチリメンジャコをカリッときつね色になるまで炒め、キッチンペーパーにとって油気をきる。
チンゲン菜は縦4つ割りにし、長さを1/2にする。塩とサラダ油少々を入れた熱湯でさっとゆがき水気をきる。
ニンニクは皮つきのまま軽くつぶし、皮をはがす。
中華鍋に日清純正香りひき立つごま油大さじ2を熱し、ニンニクを炒めて香りをつけ、を加えてさっと混ぜ、しょうゆを鍋の縁から入れて香りをだし火を止める。
 

 材 料 
 分 量 
チンゲン菜
4株
塩・サラダ油
各少々
チリメンジャコ
40g
ニンニク
1片
日清純正 香りひき立つごま油
大さじ3
しょうゆ
大さじ2



 
●作り方●
ダイコン、ニンジンは1cm厚さのいちょう切りにする。サトイモは皮を厚くむいて、1cm厚さの半月切りにする。ゴボウは斜めうす切りにし、水にさらして水気をきる。
なめこはざるに入れてさっと水洗いする。ネギは1cm幅のぶつ切りにする。
鍋にだし汁との野菜を入れ、野菜がやわらかくなるまで煮たら、を加えてAとショウガ汁で味を調える。
器に盛り付け、仕上げに日清純正すっきりごま油をかける。
 

材   料
 分   量
ダイコン
200g
ニンジン
100g
サトイモ
2〜3個
ゴボウ
100g
なめこ
1パック
ネ ギ
1/2本
ショウガ汁
小さじ2
だし汁
6カップ
A
大さじ2
小さじ1・1/2
うす口しょうゆ
小さじ2
    日清純正 すっきりごま油
適量


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