|
 |
| ヘルシーコレステを食べ続けるとどうなるの？ |
 |
▼植物ステロールを含む健康オイル「ヘルシーコレステ」を食べ続けると
12週間で、コレステロール値が減りました。
コレステロール値が高めの方に、通常の油（調合サラダ油）に替えてヘルシーコレステを１４ｇ/日を含む食事を１２週間（３ヶ月間）続けた結果、コレステロール値が減少しました。
▼コレステロール値が減少
 |
 |
健康な成人男性40名で総コレステロール値が200mg/dl以上の方を対象に「ヘルシーコレステ」または「調合サラダ油」何れか14g/日を含む食事を12週間連続摂取
出典：S Seki,et al,Asia Pac J Clin.Nutr.12(3),282-291(2003)
|
|
|
大さじ1杯で変わります。
通常の食事の油をヘルシーコレステに替えるだけで、1日のコレステロールを下げる有効な摂取につながります。 |
 |
※ヘルシーコレステは大さじ１杯（14g）当たり、植物ステロールが450mg含まれています。
日本人のコレステロール値
各年代ともに、コレステロール数値の高い方が増えています。
|
 |
（国民栄養調査より引用）
|
|
|
