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料理研究家 河村みち子のハッピーレシピ

ハッピーレシピ紹介中!
ドーナツおいしいドーナツが、家にストックされている材料で作れてしまいます。日清キャノーラ油ヘルシーライトで揚げれば、ビックリする位軽い仕上がり!
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イタリアンカレー だしソースかつ丼 韓流のり巻 ハム玉炒めご飯
BOSCOオリーブオイルとホールトマトをいつものカレーに加えるだけで、簡単に、おいしく、ヘルシーなイタリアンカレーの出来上がり。 ご当地揚げものとして人気のソースカツ丼。ソースにだしを入れた和風のさっぱりした味で、お子さんからご年配の方までうれしい一品です。 ごまの香りがたまらないのり巻き。日清純正香りひき立つごま油、塩、しょうがで味つけしたご飯がポイント。 温かいご飯にオリーブオイルをまぶしてから炒めるとご飯がほぐれやすくぱらりと仕上がります。
シンプルな塩味でオリーブオイルのおいしさを味わってみては。
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秋野菜のスパゲッティ 鶏手羽元のサラサラカレー    
季節の野菜をパスタでおいしく手軽に。
オリーブオイルの使い分けがおいしく作るコツ!
玉ねぎは中火で焼きつけるので時間も短縮され、暑い季節でも作りやすい1品!ルーや小麦粉を使わずに、カロリーオフ!    
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季節のごちそう