豚しゃぶサラダ

調理時間10分

エネルギー(1人分)172kcal

塩分(1人分)0.7g

材料 (2人分)

  • もも薄切り(しゃぶしゃぶ用) 100g
  • レタス 1/2個
  • パプリカ(赤・黄) 各1/4個
  • 大葉 3枚
  • 日清味つけごま香油 ごま油×塩にんにく 適量(大さじ2)

作り方

  • 豚肉をゆで、色が変わったら、冷水に取り上げる。
  • レタスは一口大にちぎり、パプリカは薄切りにする。大葉は千切りにする。
  • 2の野菜を皿に盛り付け、上に1の肉をのせる。最後に2の大葉をのせ、日清味つけごま香油 ごま油×塩にんにくをかける。