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小エビのフライ
ポテトとあさり、豚肉の煮込み
ミニッツステーキ・オリーブソース
とうもろこしと桜エビのチヂミ風
鶏ささみのビアフリット
グリルホタテと野菜のマヨディップ添え
和風アクアパッツア
牛肉とブロッコリーのサラダ
鶏ささみのほうれん草巻き かぼちゃソース
カジキマグロのアーモンド焼き ヨーグルトソース
玉ねぎとポテトの朝スープ
チキンロール
サーモンの炒め揚げ
キャベツとベーコンのペンネ
夏野菜のオリーブ精進揚げ
カキとじゃがいものみそグラタン
オムレツ・クリームソース
シラスとししとうのスパゲッティ
チキンのプロバンス風ソテー
鶏もも肉のソテー