背徳のチーズカツカレー

材料 (2人分)

  • 豚ロース肉(生姜焼き用)  8枚
  • 片栗粉           適量
  • 塩、こしょう        各少々
  • スライスチーズ       4枚
  • ピザ用チーズ        30g
  • 片栗粉           小さじ2/3
  • 小麦粉           適量
  • 溶き卵           1個分
  • パン粉           適量
  • 日清ヘルシークリア     適量
  • ご飯            300g
  • レトルトカレー       2人分

作り方

  • 豚肉は常温に戻し、塩・こしょうをふる。4枚は両面に、残り4枚は片面に片栗粉をまぶす。
  • ピザ用チーズに片栗粉をまぶし、スライスチーズ2枚で包む。チーズがはみ出ないよう、しっかり閉じる。
  • ①の豚肉(片栗粉をまぶしていない面を下)→両面まぶした豚肉→②→両面まぶした豚肉の順に重ね、最後に残りの豚肉(片栗粉なし面を上)をのせる。
  • 豚肉の周囲を爪楊枝で数か所とめる。小麦粉→溶き卵→パン粉の順に衣をつける。
  • 170度に熱した油に入れ、途中で裏返しながら、全体で6〜7分を目安に揚げる。取り出して3〜5分ほど油を切り、余熱で火を通す。※肉の厚みにより加熱時間は調整する。
  • 器にご飯を盛り、カレーをかける。⑤を半分に切って盛りつける。

■ひとことコメント

2種のチーズを豚肉で包み、外はサクッと、中はとろーりとした食感が楽しめる一品です。カレーを合わせることで、濃厚で食べ応えのある味わいに仕上げました。ポイントは、ピザ用チーズに片栗粉をまぶすこと。このひと手間で、チーズがよりなめらかにとろける仕上がりになります。