麻辣肉味噌和え麺

調理時間20分

エネルギー(1人分)546kcal

食塩相当量(1人分)2.5g

材料 (2人分)

  • 長ねぎ               1本
  • 日清ごま油香る風味油 シビ辛麻辣  小さじ2
  • 豚ひき肉              200g
  • ~A~
  • みそ               大さじ1
  • しょうゆ             小さじ1
  • オイスターソース         小さじ1
  • 砂糖               大さじ1/2
  • おろししょうが          小さじ1/2
  • おろしにんにく          小さじ1/2
  • 一味唐辛子            小さじ1/4
  • 中華麺               2玉
  • フライドオニオン          適宜
  • スプラウト             1/2パック

作り方

  • 長ねぎはトッピングの白髪ねぎ用に白い部分を少量せん切りにし、冷水(氷水)にさらす。残りは粗みじん切りにする。
  • フライパンに半量の日清ごま油香る風味油 シビ辛麻辣を中火で熱し、①の粗みじん切りにした長ねぎを入れる。ねぎから香りがしてしんなりとするまで炒め、豚ひき肉を加える。
  • 豚ひき肉から水分が出なくなるまでしっかりと炒め、Aを加えて炒め合わせる。
  • 中華麺をゆでてざるに上げ、しっかりと水気を切る。ボウル(または鍋)に麺、③、残りの日清ごま油香る風味油 シビ辛麻辣を加えて和える。
  • 器に盛り、お好みでフライドオニオンを散らす。①の白髪ねぎの水気を切ってスプラウトと和えて麺の上にのせ、お好みで日清ごま油香る風味油 シビ辛麻辣(分量外)をかける。

ポイント

中華麺を冷水で締めて「冷やしあえ麺」にしても美味しく召し上がれます。