レンジで簡単！シビ辛ソテー　ウインナー×ミックスベジタブル

調理時間5分

エネルギー(1人分)199kcal

食塩相当量(1人分)1.2g

材料 （1人分）

  • ウインナー　　　　　　　　　　　　　2本
  • ミックスベジタブル（冷凍）　　　　　40g
  • 鶏ガラスープ　　　　　　　　　　　　小さじ1/4
  • 日清ごま油香る風味油　シビ辛麻辣　　小さじ1

作り方

  • ❶ウインナーを5mmの厚さに切る。
  • ❷耐熱用の器に①、冷凍ミックスベジタブル、鶏ガラスープ、日清ごま油香る風味油 シビ辛麻辣を入れ、軽く混ぜる。
  • ❸ふんわりとラップをし、600Wの電子レンジで1分加熱する。加熱後全体を混ぜて味をなじませる。
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