マンゴースムージー

調理時間5分

エネルギー(1人分)213kcal

食塩相当量(1人分)0.1g

材料 (1人分)

  • 冷凍マンゴー      100g
  • 牛乳          100ml
  • プレーンヨーグルト   大さじ2
  • はちみつ        小さじ1
  • BOSCOシーズニングオイル レモンジンジャー  小さじ1

作り方

  • ミキサーに材料を全て入れ滑らかになるまで回す。
  • グラスに注ぎ、お好みで角切りにした冷凍マンゴーとBOSCOシーズニングオイル レモンジンジャー(分量外)をトッピングする。