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レタスのごましょうゆかけ
調理時間5分
エネルギー93kcal
食塩相当量1.8g
材料 （2人分）
- レタス 1/2個
- ～A～
- 日清ヘルシ－ごま香油 小さじ１
- 塩 小さじ1/2
- ～B～
- 日清ヘルシ－ごま香油 大さじ１
- しょうゆ 大さじ１
作り方
- ❶レタスは半分に切り、さらに4等分にする。
- ❷Ａを加えた熱湯で1を湯通ししてざるにあげ、水気をきり器に盛る。
- ❸小さなフライパンにＢを入れて、弱火でごま油の香りがたってきたら、レタスにかける。
■ひとことコメント
熱して作る香ばしいごま醤油でレタスがもりもり食べられます。