たらこ豆腐丼

調理時間15分

エネルギー555kcal

食塩相当量1.6g

材料 (4人分)

  • 絹ごし豆腐  2丁
  • タラコ  2腹
  • 絹さや  20枚
  • 日清純正香りひき立つごま油  大さじ4
  • ご飯  茶碗4杯分
  • ~A~ 
  •  酒  大さじ4
  •  水  1・1/4カップ
  •  和風だしの素  小さじ1
  •  片栗粉  小さじ2

作り方

  • 豆腐は一口大に切り、ひたひたの湯で軽くゆでる。
  • タラコは皮を除き、ほぐす。絹さやはせん切りにする。
  • Aの材料を混ぜ合わせ、2と合わせる。
  • フライパンを軽く熱し、3を流し入れて煮、あんをつくる。日清純正香りひき立つごま油をまわし入れる。
  • 丼にご飯を盛り、1の豆腐の水気を切ってのせ、4のあんをかける。