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おぼろ豆腐のごまサラダ
調理時間10分
エネルギー97kcal
塩分0.4g
材料 （4人分）
- 日清ヘルシードレッシング ごま 大さじ4
- おぼろ豆腐 1丁
- サラダ菜 1株
- トマト 1個
- 水菜 2束
作り方
- ❶サラダ菜は水でよく洗い、トマトはヘタを取り縦半分に切ったら5mm幅のスライスに、水菜は4cmの長さに切る。
- ❷器のまわりからサラダ菜、トマト、水菜の順に丸く盛り、真ん中におぼろ豆腐をスプーンですくいながらのせ、日清ヘルシードレッシングごまをかける。
