おぼろ豆腐のごまサラダ

調理時間10分

エネルギー97kcal

塩分0.4g

材料 (4人分)

  • 日清ヘルシードレッシング ごま  大さじ4
  • おぼろ豆腐    1丁
  • サラダ菜     1株
  • トマト    1個
  • 水菜     2束

作り方

  • サラダ菜は水でよく洗い、トマトはヘタを取り縦半分に切ったら5mm幅のスライスに、水菜は4cmの長さに切る。
  • 器のまわりからサラダ菜、トマト、水菜の順に丸く盛り、真ん中におぼろ豆腐をスプーンですくいながらのせ、日清ヘルシードレッシングごまをかける。