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わくわくレシピ
納豆
納豆
納豆を混ぜた後に日清アマニ油をプラスするのがポイント。コクやまろやかさがプラスされます。
調理時間
5分
エネルギー
144kcal
食塩相当量
0.6g
材料
(1人分)
納豆 1パック
オクラ 3本
日清アマニ油 小さじ1
かつお節、からし 各適宜
作り方
❶
オクラは熱湯で約1分さっとゆでて、小口切りにする。
❷
納豆、2、添付されいるタレ、かつお節、からしを混ぜ、仕上げに日清アマニ油を加えて軽く混ぜる。
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