ストロベリースムージー

朝、まだ眠いカラダを起こすのにぴったりのピンクがキレイなスムージー。日清アマニ油をかけてオメガ3も一緒に摂ろう！

調理時間5分

エネルギー(1人分)189kcal

食塩相当量(1人分)0.2g

材料 （1人分）

  • ～A～　
  • 　いちご　6粒
  • 　牛乳　1/2カップ
  • 　プレーンヨーグルト　大さじ3
  • 　はちみつ　小さじ1
  • 日清アマニ油　小さじ1

作り方

  • ❶Aを合わせてミキサーにかけ、グラスに注いで日清アマニ油をかける。
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