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焼き豚とクレソンのサラダ
焼き豚とクレソンのサラダ
調理時間
10分
エネルギー
636kcal
食塩相当量
1.2g
材料
(4人分)
焼き豚 80g
長ねぎ(白い部分) 8cm
レタスなどのサラダ野菜 150g
クレソン 1束
日清ドレッシングダイエット 香味しょうが 大さじ3
作り方
❶
焼き豚は細切りにする。長ねぎは白髪ねぎにして、水にさっとさらしてしぼっておく。
❷
レタス、クレソンを食べやすい大きさに切り、水にさらしてパリッとさせてから水けを切る。
❸
2に1の焼き豚、長ねぎの順に盛り付ける。食べる直前に日清ドレッシングダイエット 香味しょうがをかける。
■ひとことコメント
・クレソンの香りがサラダのアクセントに。クレソンがない場合は、三つ葉やセリなど香りのある野菜でも。
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■ひとことコメント
・クレソンの香りがサラダのアクセントに。クレソンがない場合は、三つ葉やセリなど香りのある野菜でも。