ちりめん入りキャベツとピーマン炒め

日清キャノーラ油ナチュメイドで作る、食材の持つおいしさが味わえるシンプルで、やさしい一品です。

調理時間10分

エネルギー156kcal

食塩相当量1.8g

材料 (2~3人分)

  • キャベツ  250g
  • ピーマン     3個
  • ちりめんじゃこ  30g
  • 酒        大さじ1
  • 塩        小さじ1/2
  • こしょう     少々
  • 日清キャノーラ油 ナチュメイド 大さじ2

作り方

  • キャベツは水につけて10分ほどおいてぱりっとしたら食べやすい大きさのざく切りにする。固い芯の部分は薄切りにする。
  • ピーマンは縦半分に切り、へたと種を除いてひと口大に切る。
  • フライパンに日清キャノーラ油 ナチュメイドを熱し、ちりめんじゃことピーマンを入れて炒め、キャベツを加えてさらに炒める。酒をふり、塩、こしょうで味を調えて混ぜ、器に盛る。