グリルチキンのコールスロー添え

チキンとコールスローはピッタリ。パンにはさんでサンドイッチにしても美味しいです。

調理時間20分

エネルギー286kcal

食塩相当量0.2g

材料 （4人分）

  • キャベツ　1/4個
  • ニンジン　1/8個
  • タマネギ（お好みで）　1/8個
  • キュウリ　1本
  • 鶏もも肉　2枚
  • 塩　少々
  • コショウ　少々
  • 日清ドレッシングダイエット　コールスロー　適量

作り方

  • ❶キャベツは太めのせん切りにする。タマネギは薄くスライスし、水にさらす。
  • ❷ニンジンはせん切りに、キュウリは種を取り縦半分に切った後斜め薄切りにする。
  • ❸ボールに（1）（2）を入れ、日清ドレッシングダイエット　コールスローで和え、30分置く。
  • ❹鶏もも肉に塩、コショウをし、フライパンで火を通し、食べやすい大きさに切る。
  • ❺器に（4）を盛り、（3）を添える。
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