彩り手巻き

子供が大好きな食材を、好きな具で手巻きを!野菜もよろこんでたべちゃいます。

調理時間20分

エネルギー859kcal

食塩相当量3.2g

材料 (4人分)

  • 温かいごはん  ご飯茶碗6杯
  • すし酢  大さじ6
  • のり 適量
  • サニーレタス  適量
  • 貝割大根 適量
  • A 
  •  ウインナー  8本
  •  スライスチーズ  4枚
  •  日清マヨドレ  大さじ2
  • B 
  •  カニカマ  8本
  •  きゅうり 1本
  •  日清マヨドレ  大さじ2
  • C 
  •  牛肉  200g
  •  しょうゆ 大さじ2
  •  酒  大さじ2
  •  砂糖  大さじ2
  • D 
  •  ツナ缶詰  80g
  •  コーン缶詰  大さじ4
  •  玉ねぎ(みじん切り)  大さじ1
  •  日清マヨドレ  大さじ2

作り方

  • 温かいごはんにすし酢を加え、合わせる。
  • ウインナーは焼く。スライスチーズは縦に4等分する。
  • カニカマは太ければ手でさき、きゅうりは縦に4等分にした後せん切りにする。
  • フライパンで牛肉を焼き、しょうゆ、酒、砂糖で味をつける。
  • ボールに油を切ったツナ缶詰、コーン缶詰、玉ねぎ、日清マヨドレを入れ混ぜ合わす。
  • のりにすし飯をのせ、好みでサニーレタスや貝割大根と共に、好みの具を巻く。

ポイント

ご飯が冷めている時は、電子レンジで温めてからすし酢とあわせる。