桜えび入り卵焼き

手早く作れる!ヘルシー朝ごはん 和食

調理時間10分

エネルギー136kcal

食塩相当量2.1g

材料

  • 卵 1・1/2
  • 桜えび 大さじ2
  • 水 大さじ2弱
  • 万能ネギ 2本
  • A 
  • みりん 小さじ1/2
  • 砂糖 大さじ1/4
  • しょうゆ 小さじ1/4
  • 塩 少々
  • ヘルシーリセッタ 適量

作り方

  • 桜えびは水につけ、万能ネギは小口切りにする。
  • 溶き卵に、1とAを加えて混ぜ合わせる。(桜えびは水ごと使用)
  • 熱したフライパンにヘルシーリセッタを薄くひいて、2を入れて焼く。