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わくわくレシピ
豆腐の中華風サラダ
豆腐の中華風サラダ
瞬発力を高める! パワーアップレシピ
調理時間
10分
エネルギー
149kcal
食塩相当量
5.4g
材料
木綿豆腐 1/4丁
ハム 1枚
キュウリ 1/6本
長ネギ 3cm
ザーサイ 1/6個
レタス 1枚
ミニトマト 2個
A 小さじ1
日清純正ごま油 小さじ1
しょうゆ 大さじ1
酢 大さじ1
作り方
❶
(1)ハム、キュウリ、長ネギ、ザーサイはせん切りにする。
❷
(2)皿にレタスを敷き、豆腐をのせて を盛り、ミニトマトを添えて混ぜ合わせたAをかける。
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