香り広がるタコス

タコスパーティー、略して「タコパ」!好きな具材とBOSCOシーズニングオイルを組み合わせて、オリジナルタコスを楽しもう!カラフルな具材がテーブルに並ぶのも華やかで◎

調理時間60分

材料 (4人分)

  • フラワートルティーヤ               12枚
  • レタス(細切り)                 1/2個(100g)
  • きゅうり(縦半分に切り、斜め薄切り)       1本(90g)
  • 紫玉ねぎ(縦半分に切り、薄切り)         1個(190g)
  • 香菜(2cm幅に切る)                適宜
  • ピザ用チーズ                   適宜
  • ★トマトのサルサ
  • トマト                     2個
  • 玉ねぎ                     1/4個(50g)
  • 塩                       小さじ1/2
  • こしょう                    少々
  • にんにく(すりおろし)             少々
  • BOSCO エキストラバージンオリーブオイル    大さじ2
  • ★ワカモーレ
  • アボカド                    1~2個(150g)
  • 玉ねぎ                     1/4個(50g)
  • にんにく(すりおろし)             少々
  • 塩                       小さじ1/2
  • こしょう                    少々
  • レモン汁                    小さじ2
  • BOSCOシーズニングオイル ハーブミックス    小さじ2
  • ★グリルチキン
  • 鶏もも肉                    1枚(250g)
  • ~A~
  •   塩                     小さじ1/2
  •   こしょう                  少々
  •   にんにく(すりおろし)           少々
  •   BOSCO エキストラバージンオリーブオイル  小さじ2
  • ★エビのガーリック炒め
  • むきエビ                    180g
  • 塩                       小さじ1/2
  • 粗びき黒こしょう                少々
  • BOSCOシーズニングオイル ローストガーリック  小さじ2
  • ★タコミート
  • 合いびき肉                   200g
  • 玉ねぎ                     1/2個(100g)
  • ~A~
  •  トマト水煮缶                 200g
  •  チリパウダーまたは赤唐辛子粉         小さじ1
  •  クミンパウダー                小さじ1/2~1
  •  塩                      小さじ1/3
  •  砂糖                     小さじ1/2
  •  BOSCOシーズニングオイル ローストガーリック 小さじ2

作り方

  • トマトのサルサ:トマトは皮を湯むきして1cm角に切る。玉ねぎは粗みじん切りにする。材料を全て合わせて混ぜる。
  • ワカモーレ:アボカドは種と皮を除き、フォークなどでつぶしてペースト状にする。玉ねぎは粗いみじん切りにする。材料を全て合わせて混ぜる。
  • グリルチキン:鶏もも肉にAをまぶす。フライパンにBOSCOエキストラバージンオリーブオイルを熱し、皮を下にして中火できつね色に焼き、裏返してふたをして弱火で3分ほど焼き、火を通す。1cm幅に切る。
  • エビのガーリック炒め:フライパンにBOSCOシーズニングオイル ローストガーリックを熱してエビを炒め、塩、粗びき黒こしょうで味を調える。
  • タコミート:玉ねぎは1cm角に切る。フライパンにBOSCOシーズニングオイル ローストガーリックを熱して合いびき肉と玉ねぎを炒める。Aを加えて中火で汁気がひくまで煮る。
  • フラワートルティーヤは熱したフライパンで両面をさっと焼く。それぞれ好みの具材をのせてお好みのBOSCOシーズニングオイルをかけて巻いていただく。(例)グリルチキン、レタス、紫たまねぎ、トマトサルサ、ワカモーレ、チーズ、BOSCOシーズニングオイル ハーブミックス

■ひとことコメント

合わせる具材は、レシピ以外の別の材料でも代用ができます。 ●グリルチキン:生ハム、ロースハム、ウインナー、チョリソー、焼き豚、サラダチキン、鶏のから揚げ、タンドリーチキン ●トマトのサルサ:トマトソース