オイルおにぎり

材料 （3個分）

  • ★刻みチャーシューおにぎり
  • 温かいごはん　　　　　320g
  • チャーシュー　　　　　40g
  • 万能ねぎ（小口切り）　大さじ2
  • 白炒りごま　　　　　　小さじ2
  • ～A～　
  • 　日清ヘルシーごま香油　小さじ2
  • 　しょうゆ　小さじ2
  • ★スモークサーモンとクリームチーズおにぎり
  • 温かいごはん　　　　　320g
  • スモークサーモン　　　60g
  • クリームチーズ　　　　60g
  • BOSCOエキストラバージンオリーブオイル　　　小さじ2
  • 塩　　　少々
  • ★カレーオイルおにぎり
  • 温かいごはん　　　　320g
  • 枝豆（冷凍）　　　　10さや
  • ハム　　　　　　　　2枚
  • プロセスチーズ　　　20g
  • 塩　　　　　　　　　小さじ1/4
  • 日清やみつきオイルカレーオイル　　　小さじ2
  • ★ローストガーリック香る オイルおにぎり
  • 温かいごはん　　　　320g
  • ベーコン　　　　　　2枚
  • 卵　　　　　　　　　1個
  • ドライパセリ　　　　適量
  • 塩　　　　　　　　　小さじ1/4
  • BOSCOシーズニングオイル ローストガーリック　　大さじ１

作り方

  • ❶【刻みチャーシューおにぎり】は、チャーシューは5mm大に刻む。ボウルに温かいごはんにAを加えて混ぜ、チャーシュー、万能ねぎ、炒りごまを加えて混ぜ、おにぎりにする。
  • ❷【スモークサーモンとクリームチーズおにぎり】は、ボウルに温かいごはん、BOSCOエキストラバージンオリーブオイル、 粗みじん切りにしたスモークサーモン、角切りにしたクリームチーズを入れて混ぜ、手塩をしておにぎりを作る。
  • ❸【カレーオイルおにぎり】は、ボウルに温かいごはん、塩、日清やみつきオイルカレーオイルを入れ、混ぜる。枝豆は解凍しさやから出し、ハム、チーズは1cm角に切る。ご飯の粗熱が取れたら、枝豆・ハム・チーズ入れて混ぜ、おにぎりにする。
  • ❹【ローストガーリック香る オイルおにぎり】は、ボウルに温かいごはん、塩、BOSCOシーズニングオイル ローストガーリック小さじ2を入れ、混ぜる。ベーコンを1cm幅に切る。卵は容器に割り、塩（分量外）をひとつまみ入れ混ぜる。中火にかけたフライパンにBOSCOシーズニングオイル ローストガーリックを小さじ1入れ、ベーコンを炒める。色づいてきたら端に寄せ、卵液を入れ混ぜる。半熟になったら火を消してベーコンを加えて混ぜる。ドライパセリを入れて混ぜ、おにぎりにする。
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