イタリアンお好み焼き
お好み焼きをイタリア風にアレンジ。日清キャノーラ&オリーブで焼けば、オリーブの香りが加わり、ミニトマト、チーズなどの食材ともマッチします。
材料 (1枚分)
- 卵 1個
- ~A~
- だし汁 90ml
- 塩 小さじ1/4
- 薄力粉 60g
- キャベツ 100g
- エリンギ 1/2本(50g)
- ミニトマト 3個
- 豚ロース(薄切り) 3枚(80g)
- 日清キャノーラ&オリーブ 大さじ1/2
- 中濃ソース 大さじ1
- 粉チーズ 大さじ2
- 粗挽き黒こしょう 少々
- パセリ(みじん切り) 大さじ1
作り方
- ❶ボウルに卵を溶きAを合わせて混ぜる。薄力粉を加えて混ぜ、ほかの具材を準備する間、休ませておく。使用する前に1/4量を取り分ける。
- ❷キャベツ、エリンギは1cm角に切る。ミニトマトはへたを取って半分に切る。以上をボウルに入れ、①の3/4量を加えて混ぜる。
- ❸フライパンを熱し、日清キャノーラ&オリーブを入れてなじませる。火を止めて②を直径16cmほどに広げて入れる。表面を平らにならし、豚肉を端が少しずつ重なるように広げて並べ、塩少々(分量外)をふる。火をつけて中火でふたをして5分ほど焼く。焼き色がついたら取りおいた①の生地を豚肉の周囲に回しかけて裏返す。ふたをして弱火で5分ほど焼き、ふたを取り、中火で2分ほど焼いて器に盛る。
- ❹中濃ソースを塗り広げ、粉チーズ、粗挽き黒こしょう、パセリをふる。