夏はスタミナ！豚と彩り野菜の黒酢南蛮

ごちそう串揚げ～アスパラガスの豚肉巻き揚げ等～

にんじんとごぼうのかき揚げ

大根とホタテのゆずドレッシング

ひじきサラダ

セロリとこんにゃくの和えもの

ごぼうときのこの豆乳和え

けんちん汁

食物繊維たっぷりサラダ

イカの和風マリネ

アサリのスープカレー

野菜入りスクランブルエッグ

けんちん汁

桜えび入り卵焼き

揚げなすとトマトの冷製

サバのから揚げサラダ

イカと青梗菜の炒め煮

さっぱりポテトサラダ

アジのお刺身サラダ

焼きゆで卵