夏はスタミナ！豚と彩り野菜の黒酢南蛮

ごちそう串揚げ～アスパラガスの豚肉巻き揚げ等～

にんじんとごぼうのかき揚げ

イカの和風マリネ

セロリとこんにゃくの和えもの

豆腐入り焼き肉団子

ごぼうときのこの豆乳和え

サワラと野菜の揚げ浸し

イワシと野菜のオープンオムレツ

エビのさっぱり揚げ焼き春巻き

アジとアスパラガスの立田揚げ

ネギ巻きトンカツ

揚げなすとトマトの冷製

チキンのレモンしょうゆ焼き

かぼちゃバーグ

野菜入りスクランブルエッグ

大根とホタテのゆずドレッシング

野菜たっぷりオムレツ

豚肉と野菜の生春巻き仕立て

鶏ささみとスナップえんどうの炒めもの