料理研究家 河村みち子さんの 食卓を囲んだみんなが笑顔になる料理。 そんなハッピーレシピを毎週更新。
納豆キムチめかぶそうめん
暑い日に嬉しいそうめんは、具沢山にして日清MCTオイルをかければ満足感もUP!複数の発酵食品と食物繊維を一緒に食べて、よい腸内環境を目指しましょう。
河村みち子 Michiko Kawamura
料理研究家
雑誌や書籍をはじめ、NHK「きょうの料理」などで活躍中。和洋中、エスニック料理まで幅広いレシピを誇る。 都内で少数制の料理教室も主宰している。