にら玉

ココナッツポテトオムレツ

和風かに玉　だしあんかけ

豚肉の野菜巻き

牛肉のタリアータ

鮭の照り焼き　トマト添え

ポークソテー with サルサ

パリパリココチキンソテー

チキンのマリネ　ハニーマスタードソース

野菜たっぷりオープンオムレツ

新しょうがの肉巻き

牛肉とパプリカのグリルサラダ

コーン入りさっぱりミニバーグ

スタミナごまバーグ

ラムチョップのオリーブマリネグリルとカラフルグリル野菜

焼き肉

白身魚のオリーブソテー＆ショートパスタサラダ

じゃがいものチジミ

鶏もも肉のソテー

香菜入り焼き餃子