カニカマと小松菜の卵とじ

ささみのソテー

厚揚げのしょうがみそ焼き

豆腐のソテー　新たまねぎソース

菜の花とソーセージの蒸し焼き

鶏ひき肉のオムレツ

鶏手羽元コンフィのソテー、ポテト添え

トマトとチーズの元気オムレツ

マッシュルームとハムのスクランブルエッグ

焼き魚 with BOSCO

牛肉のカルパッチョ

新感覚！ごま＆にんにく香る ブリの照り焼き

ホッケの開き焼き

牛赤身肉のステーキ

とうもろこしとちりめんじゃこのチヂミ

ポークソテー

出汁巻き卵

豚肉のバジルソテー

フライパン焼き肉

ごま香る鶏のニラだれ