温豚しゃぶ　おろしポン酢

アサリと春雨の炒め煮

レタスと鮭の卵チャーハン

白菜とカニの炒め煮

エビチリ

無限しょうがキャベツ

アジの和風カルパッチョ

マグロのポキサラダ

豚キムチ鍋

ごま香るタコ焼き

鶏むね肉のから揚げと春菊のサラダ

スタミナごまバーグ

豆腐入り豚肉団子の揚げ焼き

鮭レタスチャーハン

ごま香るオイルおにぎり

ブリの竜田揚げ　野菜添え

れんこんとエビのアヒージョ

牛肉とブロッコリーの炒め

鶏のから揚げ

カツオの中華風刺身