イワシと野菜のオープンオムレツ

かぼちゃバーグ

赤身マグロのレアステーキ

オープンスパニッシュオムレツ

鶏むね肉とレタスのソテー

豚バラえのき巻き

カジキマグロのソテー

えびハンバーグ　香り野菜添え

手羽元のフライパングリルサルサ風ソースがけ

鰹のソテー

豆腐ステーキ　きのこソース

鶏胸肉のグリル

いろいろ野菜と鯛のグリル

手羽元とポテトのハーブオイル焼き

ハムのサルティンボッカ風

豚ロースのグリル

イワシのロールオーブン焼き

ズッキーニとアボカド、モッツアレラチーズのグラタン

コーン入りさっぱりミニバーグ

スパイス香る揚げ餃子