しそ香るいわしの蒲焼丼

豚こま肉の炊き込みご飯

トリュフ香る卵かけごはん

ガーリックビーフピラフ

梅としょうが入り五穀ごはん

炒めず鶏野沢菜チャーハン

和風ドレッシングを使ったレタスと卵のチャーハン

卵を使わない　焼肉入りおにぎらず

チキンカレー

かんたん参鶏湯

ごま香る干物の混ぜご飯

鯛の漬け丼

オリーブ香るオイルおにぎり

ごま油にんにく香る 丸ごと大根の炊き込みご飯

鶏から揚げ入り炊き込みご飯

シーフードスープカレー

オムライス

オートミール炒飯

磯おろししらす丼

納豆塩昆布炒飯