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ひじきサラダ
ブリの竜田揚げ 野菜添え
手羽元とポテトのハーブオイル焼き
太刀魚のフリット~ヨーグルトソース~
肉団子とキャベツのさっと煮
さっぱりポテトサラダ
車エビと夏野菜の天ぷら
鶏のから揚げ
鶏ささみの和風焼きカツ
豚肉とオクラの具だくさんスープ
鶏肉ときのこの和風ホワイトシチュー
がんばるみんなに!金メダルコロッケ
エビフライ&アスパラガスの素揚げ
豆腐肉巻きの照り焼き
夏野菜の天ぷら
イカと青梗菜の炒め煮
五目ナムル
豆腐のきのこあんかけ
サラダ酢鶏
鶏肉とパプリカの甘酢炒め